Animatrice: Michèle Rafalowicz
Tél: 0497/317 181
Courriel: michele.rafalowicz@gmail.com
Horaire: le mardi de 08h45 à 10h15 et de 10h15 à 11h45 (2 groupes).
Lieu: Salle polyvalente du
Complexe Sportif de l'Orneau, 28 Chaussée de Namur à Gembloux
Sur l'activité:
Le Qi Gong est une pratique millénaire chinoise. Le terme Qi Gong désigne un ensemble de pratiques énergétiques visant à fortifier la santé. Circulant au travers des « Méridiens
d’énergies », le Qi (souffle), par le biais de mouvements alliés à l’intention va petit à petit nourrir et fortifier les organes et les viscères, rendant le corps plus résistant et plus apte
à se défendre contre les maladies.
Le Qi Gong permet également de s’assouplir et d’apaiser l’esprit.